Потом была работа с Внутренним ребеноком.
Ребенок для меня - это про желания и хочу, про доверие миру, про искренность, радость и удовлетворение от жизни, спонтанность, любопытство и творчество.
Это проекция 2й чакры.
В детстве закладываются установки, убеждения и модель поведения, перенятые в семье, в первую очередь у родителей. Мы держимся за них, ведь это опыт поколений, традиции.
Во многих семьях были нормой запреты "не кричи, не бегай, не рисуй на стене, не ходи по лужам" = не проявляй себя, забудь о своих потребностях. Твои хочу не важны, тебя не слышат и ты не слушай и перестань чувствовать себя. Жить легче станет...
И мало позволения. Хочешь мороженое - нельзя, заболеешь. 100500й раз скатиться с маленькой горки - так она для малышей, ты что, боишься на большую залезть? Еще конфетку - неет, попа слипнется. Это сильно влияет на человека в будущем и может его травмировать.
Ребенок вырастает и становится сам родителем. И воспитывает своих детей из позиции незначимости, недооцененности. Передает им свои страхи и ожидания. Отсюда и много проблем со своими детьми. Ребенок вырос, но он не стал Взрослым. Человеком, который уважает себя и других, благодарным за опыт, который получил от родителей, но имеющим свою позицию и свое мнение. Человеком, который может объективно оценить реальность, риски и действует. Решает задачи, а не жалуется на судьбу.
Когда внутренний ребенок ранен, человек, как правило, всего боится, никому не доверяет и не верит в себя. Зависит от чужого мнения. Перестает получать удовольствие от жизни и радоваться своим достижения. Подавляются свои желания, дальше депрессия, жалость и обида на себя. Думаю многим мамам в декрете это знакомо…
Очень важно позволять ему проявляться: внезапно сорваться в отпуск, прокатиться с водной горки, купить🍦 только себе и никому об этом не рассказать (✔).
Когда я познакомилась со своим внутренним Ребенком и пригласила ее к себе домой, она сразу побежала играть с игрушками. Прямо как мои дети, когда мы возвращаемся домой из отпуска))).
И после первой консультации, когда я сама заработала первые деньги, я спросила, чего хочет моя внутренняя девочка… и пошла купила🍦.
А как дела у твоего внутреннего Ребенка? Что откликается?
