Ресурсное состояние - это состояние, когда чувствуешь себя счастливым и эффективно реализуешь себя и свое предназначение. Если не нравится свое состояние, то пора действовать и разобраться в себе. Интенсив 'О ЧЕМ ГОВОРЯТ МОИ ЧАКРЫ?' поможет узнать о своем ресурсном состоянии по ведущей чакре и как его поддерживать. Первым 20 отметившим в комментариях двое друзей, напишут о ресурсе по ведущей чакре.
# Саморазвитие
Внутренняя опора - это уверенность в себе и своих способностях, которая помогает преодолевать трудности и менять свою жизнь. Отсутствие внутренней опоры может привести к психологическим проблемам и болезням. Психосоматика может помочь обрести или вернуть внутреннюю опору.
В данной статье описывается практика по разделению своих и чужих эмоций и состояний. Для этого нужно остановиться, осознать, ваше ли это чувство, эмоция или состояние, и если нет, сказать 'СТОП. Это не мое и мне не нужно'. Важно сохранять внутреннее спокойствие, особенно в семьях с маленькими детьми.