Статья о том, как принимать неприятные ситуации и переживать их, используя технику погружения в отрицание, злость, торг, депрессию и принятие. Описываются волшебные вопросы, которые помогают вернуться в равновесие. Статья направлена на личностный рост и самосовершенствование.
# Личностный рост
В статье рассказывается об опыте консультации, в которой клиентка узнала свой путь и свое предназначение. Автор статьи подчеркивает важность личного опыта и осознания своего пути для личностного роста и развития. Она также отмечает, что помогает людям увидеть и осознать свой путь, используя свой собственный опыт и знания в области психосоматики.
Екатерина Тохтарова проводит розыгрыш марафона по детской психосоматике, который помогает проработать детские травмы и стать счастливее и спокойнее. Для участия нужно сделать репост поста, добавиться в друзья и написать комментарий. В посте также рассказывается о том, как формируются основы нашей стратегии жизни в детстве и как помочь себе и своим детям подстроиться под новые реалии.
Отзыв о курсе "Психосоматика в жизни" Кати Тохтаровой, где автор рассказывает о своем опыте и преодолении сложностей в процессе обучения. Она отмечает улучшение отношений с собой и близкими, осознание своих ценностей и предназначения через психосоматику. Автор рекомендует курс для личностного роста и самопознания.